Veränderungen
Mit 5 von 5 Sternen bewertet.
(1)Veränderung geschieht in jedem Moment an jedem Ort. Ein Wandel der sich nicht aufhalten lässt.
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claudia jerabek
Energetik & Yin Yoga
der blog
wissenswertes und inspirationen
- 28. Sept. 2022
- 2 Min.
Sound Healing Yin Yoga
SOUND: Alles ist Schwingungen, daraus entsteht Klang, jeder Klang birgt seine eigene Welt HEALING: Heilung, ein Prozess der seine Zeit...
119 Ansichten0 Kommentare
- 18. Sept. 2022
- 1 Min.
was nährt dich, was gibt dir kraft?
Eine Frage dich ich mir immer wieder bewusst stelle, wenn ich merke, es fehlt mir an Energie und Kraft. Dieser Sommer war beruflich und...
57 Ansichten0 Kommentare
- 21. Aug. 2021
- 5 Min.
Meditation - die tiefe in der stille
In der Meditation geht es darum die Gedanken zur Ruhe zu bringen, indem man den Geist auf ein Objekt fokussiert und dort verweilt ...
158 Ansichten0 Kommentare
- 10. Sept. 2020
- 5 Min.
Yoga - Geist und Seele
Es ist erstaunlich wie viel Zeit wir auf einmal finden, wenn es um unser Äußeres geht. Es beginnt bei den Meisten schon morgens mit einem...
116 Ansichten0 Kommentare
- 5. Juli 2020
- 5 Min.
Unterschied zwischen Hatha und Yin Yoga
Jeder der mit Yoga beginnt, hat einen Grund dafür. Diese sind so unterschiedlich wie die verschiedenen Yogastile, die es mittlerweile gibt.
632 Ansichten0 Kommentare
- 26. Jan. 2020
- 3 Min.
Wie Yoga unsere Gesundheit beeinflußt
Es geht um Geduld, Akzeptanz, Hingabe, Heilung, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und so vieles mehr. Yoga wirkt auf Körper Geist & Seele ...
70 Ansichten0 Kommentare
- 4. Juni 2019
- 3 Min.
Yin Yoga - Wellness für Körper Geist und Seele
Dabei müsste man gar nicht lange nach einem geeigneten Ort, der die diese Ruhe, Stille und Geborgenheit gibt, suchen
70 Ansichten0 Kommentare
- 26. Mai 2019
- 3 Min.
Bücher als Quelle der Inspiration
Wie ihr vielleicht schon mitbekommen habt, lese ich sehr gerne und sehr viel. Es gibt Bücher, die liest man einfach und dann gibt es jene...
55 Ansichten0 Kommentare
- 21. März 2019
- 6 Min.
Raus aus der Depression
Angstzustände, Depression, Burnout – Themen die so aktuell sind wie noch nie und über die Gott sei Dank immer öfters berichtet wird....
311 Ansichten0 Kommentare
- 15. März 2019
- 3 Min.
Ahamkara - über das Ego
Ahamkara bedeutet übersetzt der „Ich-Macher“. Als Baby befinden wir uns noch in der neutralen Zone, in der „ichlosen“ Zone. Aber bald...
48 Ansichten0 Kommentare
- 28. Feb. 2019
- 3 Min.
Chitta Bhumi
Gib dem Affen keinen Zucker ... Diesmal geht es um unseren Geist, um unsere Gedankenwellen. Oft findet ein richtiges Feuerwerk in unserem...
90 Ansichten0 Kommentare
- 15. Feb. 2019
- 2 Min.
40 Tage fasten - Mach´s dir leicht
Der Frühling steht schon vor der Türe. Man kann es sehen, hören und riechen. Die ersten Pflänzchen bahnen sich den Weg aus der Erde, das...
51 Ansichten0 Kommentare
- 19. Jan. 2019
- 3 Min.
die Person hinter CJ Yoga ...
Vielleicht geht es euch da so wie mir, eigentlich rede ich nicht so besonders gerne über mich. Ich meine, so in Gedanken weiß man ja wie...
154 Ansichten0 Kommentare
- 20. Aug. 2018
- 2 Min.
Über Geisteszustände und die Lotusblüte
Es gibt Momente im Leben da muss man fallen um sich danach wieder aufrichten zu können. Auch ich gehe immer wieder diesen Weg und das...
31 Ansichten0 Kommentare
- 11. Mai 2018
- 5 Min.
Verstehe die Angst
Mut zur Angst Mut ist die Fähigkeit in gewissen Situationen seine Angst zu überwinden. Mut beutet auch die Herausforderung des...
24 Ansichten0 Kommentare
- 28. März 2018
- 4 Min.
über Stärken und schwächen
Yoga lehrt uns auf sanften Weg im Moment zu sein. Durch das Ausüben von Asanas, Pranayama oder Meditation schaffen wir es tief einzutauchen
62 Ansichten0 Kommentare
- 28. März 2018
- 3 Min.
durch Yoga zu mehr Freiheit
Freiheit, ein wunderschönes Wort, aber welche Bedeutung hat Freiheit für uns Menschen? Freiheit entsteht dann wenn wir anfangen uns...
33 Ansichten0 Kommentare
- 28. März 2018
- 4 Min.
Achtsamkeit, die bewusste Wahrnehmung
Achtsamkeit - ein Wort mit tiefer Bedeutung und Wirkung. Im englischen heißt es Mindfulness und das kann man sehr schön übersetzten. Mind...
23 Ansichten0 Kommentare
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