top of page

💫 feinfühlige Begleitung
🌿 Energetik & Yoga
✨ Innere Transformation
E-RYT® 200, RYT® 500, YACEP® Weiterbildungsanbieter
Diplomierte Humanenergetikerin
in Mödling, Hinterbrühl & online

Wissen – das einzige Gut, das sich vermehrt, wenn man es teilt.
Marie von Ebner Eschenbach


SoRise Yin Yoga
Eine Reise zu dir selbst Yogazentrum.md , Photo: Charly Steiner Es gibt Momente, da ruft es leise in uns! Nach Stille, nach Tiefe, nach...
vor 11 Stunden3 Min. Lesezeit


STILLE
Tauche in deine Stille ein. Lade dich selbst ein. Ein Rendezvous nur mit dir. Mit deinem Körper, deinem Gei
28. Dez. 20242 Min. Lesezeit


Perikard und 3Facherwärmer
Der Beschützer des Herzens. Diesmal geht es um den Perikard und 3fach Erwärmer in der großen Serie der Meridiane.
17. Nov. 20244 Min. Lesezeit


Gallenblasen und Lebermeridian
Du könntest manchmal vor Wut aus der Haut fahren, oder hast das Gefühl kurz vor der Explosion zu stehen? Lerne in diesem Beitrag mehr über u
29. Sept. 20246 Min. Lesezeit


Blasen- und Nierenmerdian
Hast du manchmal das Gefühl alles steckt fest, du steckst fest und das macht dir Angst? Wir wünschen uns nichts mehr als Harmonie, auch unse
1. Aug. 20244 Min. Lesezeit


Herzmeridian und Dünndarmmeridian
Liebe, emotionaler Wärme und Zuwendung. Das wünschen wir uns alle. Doch manchmal kommen wir aus dem Gleichgewicht und dann kann es sein dass
31. Mai 20245 Min. Lesezeit


Magenmeridian und Milzpankreasmeridian
Die Erde ist das wichtigste Element in Bezug auf unsere Verdauungsorgane. Ein gesundes, sattes Erdelement gewährt Stabilität (Erdung).
16. Apr. 20245 Min. Lesezeit


Lungenmeridian und Dickdarmmeridian
In Zeiten wo es uns nicht besonders gut geht und wir uns vielleicht auch traurig fühlen ist es nicht leicht Vertrauen ins Leben zu haben. Do
4. Apr. 20246 Min. Lesezeit


Klangschalenmassage und ihre Wirkung
Besänftigen ist eine rare Kunst. Um sie zu üben, muss man das Herz, welches man besänftigen will, vollständig kennen und aller seiner...
1. März 20242 Min. Lesezeit


Die Chakren - Unsere Energiezentren
Chakren sind Energiezentren, die sich über den gesamten Körper verteilen. Diese können blockiert sein, genauso wie es Meridiane, Nadis - uns
12. Sept. 20237 Min. Lesezeit


Veränderungen - Aus alten Mustern Aussteigen
Veränderung geschieht in jedem Moment an jedem Ort. Ein Wandel der sich nicht aufhalten lässt.
20. Juli 20233 Min. Lesezeit


Sound Healing Yin Yoga
SOUND : Alles ist Schwingungen, daraus entsteht Klang, jeder Klang birgt seine eigene Welt HEALING : Heilung, ein Prozess der seine Zeit...
28. Sept. 20223 Min. Lesezeit


was nährt dich, was gibt dir kraft?
Eine Frage dich ich mir immer wieder bewusst stelle, wenn ich merke, es fehlt mir an Energie und Kraft. Dieser Sommer war beruflich und...
18. Sept. 20221 Min. Lesezeit


Meditation - die tiefe in der stille
In der Meditation geht es darum die Gedanken zur Ruhe zu bringen, indem man den Geist auf ein Objekt fokussiert und dort verweilt ...
21. Aug. 20215 Min. Lesezeit


Vorwärtsbeuge im Yoga und ihre Wirkung
Kaum eine Asana erzeugt mehr Ego als die Vorbeuge im Yoga. Wir wären doch alle gerne biegsam wie eine Schlage. Jedoch sollten wir nicht...
10. Apr. 20212 Min. Lesezeit


Yoga - Geist und Seele
Es ist erstaunlich wie viel Zeit wir auf einmal finden, wenn es um unser Äußeres geht. Es beginnt bei den Meisten schon morgens mit einem...
10. Sept. 20205 Min. Lesezeit


Unterschied zwischen Hatha und Yin Yoga
Jeder der mit Yoga beginnt, hat einen Grund dafür. Diese sind so unterschiedlich wie die verschiedenen Yogastile, die es mittlerweile gibt.
5. Juli 20205 Min. Lesezeit


Wie Yoga unsere Gesundheit beeinflußt
Es geht um Geduld, Akzeptanz, Hingabe, Heilung, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und so vieles mehr. Yoga wirkt auf Körper Geist & Seele ...
26. Jan. 20203 Min. Lesezeit


Verletzungen durch Yoga
Die heilende Wirkung von Yoga ist mittlerweile wissenschaftlich belegt. Jedoch möchte ich in diesem Beitrag gerne über etwas schreiben, dass
13. Aug. 20194 Min. Lesezeit


Yin Yoga - Wellness für Körper Geist und Seele
Dabei müsste man gar nicht lange nach einem geeigneten Ort, der die diese Ruhe, Stille und Geborgenheit gibt, suchen
4. Juni 20193 Min. Lesezeit


Bücher als Quelle der Inspiration
photocredit@desygner.com Wie ihr vielleicht schon mitbekommen habt, lese ich sehr gerne und sehr viel. Es gibt Bücher, die liest man...
26. Mai 20193 Min. Lesezeit


Shiva, Vishnu, Brahma, Ganesha ... die Götter die wir verehren
fotocredit @ desygner.com Im Hinduismus spielt der Glaube an Götter eine wichtige Rolle. Ich kann mich noch erinnern, als ich die...
31. März 20199 Min. Lesezeit


Raus aus der Depression
Angstzustände, Depression, Burnout – Themen die so aktuell sind wie noch nie und über die Gott sei Dank immer öfters berichtet wird....
21. März 20196 Min. Lesezeit


Ahamkara - über das Ego
Ahamkara bedeutet übersetzt der „Ich-Macher“. Als Baby befinden wir uns noch in der neutralen Zone, in der „ichlosen“ Zone. Aber bald...
15. März 20193 Min. Lesezeit
bottom of page