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Meditation - die tiefe in der stille

In der Meditation geht es darum die Gedanken zur Ruhe zu bringen, indem man den Geist auf ein Objekt fokussiert und dort verweilt ...

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Bücher als Quelle der Inspiration

Wie ihr vielleicht schon mitbekommen habt, lese ich sehr gerne und sehr viel. Es gibt Bücher, die liest man einfach und dann gibt es jene...

Yogabücher - Teil 3 - Chakren /Meditation / Mantra / Mudra / Geschichten

Mantren, Meditation und die tollen, fantasievollen Geschichten rund um Götter und Helden, gehören genauso zum Yoga wie das Praktizieren....

Yogabücher - Teil 2 - Yogapraxis

Im 2. Teil der Yogabücherreihe stelle ich euch Bücher zum Thema YOGAPRAXIS vor. Hier geht es um Erläuterungen von Yoga, Asanas, Pranayama...

Yogabücher - Teil 1 - Philosophie

Als ich begonnen habe mich für Yoga zu interessieren, wollte ich natürlich mehr darüber erfahren und dachte mir, wie viele Andere auch,...

Sommer - Sonne - Bücher

Der Sommer ist eine wundervolle Zeit. Alles blüht, es kommt wieder mehr Farbe ins Spiel, die Menschen sind lockerer und besser aufgelegt,...

claudia jerabek